Политика и правила клуба

Прокрути вниз

Правила внутреннего распорядка фитнес-центра «CROSS ENERGY»

1. ОБЩИЕ ПРАВИЛА

1.1 Настоящие Правила обязательны к безусловному выполнению всеми посетителями фитнес-центра «Cross Energy» (далее фитнес-центр) и включают в себя:

— общие правила;
— правила посещения групповых занятий (в том числе йоги в воздухе, pole dance);
— правила посещения тренажёрного зала;
— правила посещения по разовым визитам;
— правила посещения несовершеннолетними лицами;
— правила посещения зону функционального тренинга;
— правила посещения зоны Workout.

1.2 Клиенты и обслуживающий персонал фитнес-центра обязаны быть взаимно вежливы, бережно относиться к оборудованию, соблюдать чистоту, общественный порядок и требования настоящих правил.

1.3 Фитнес-центр работает ежедневно: в будни с 7.00. до 23.00, в выходные с 9.00 до 21.00; расположен по адресу: г. Орел, ул. Покровская, д.13А
Режим работы фитнес-центра может быть изменён по сезону или в праздничные дни, о чём Клиенты будут извещены заранее. Информацию об изменениях можно уточнить на стойке администратора, на официальном сайте, в группе ВК и по телефону: 48-00-90. Покидать фитнес-центр необходимо не позднее установленного времени закрытия.

1.4 При первом посещении фитнес-центра Вам необходимо обратиться к администратору. Он ответит на все интересующие вопросы, покажет зоны фитнес-центра. Оплата за все услуги осуществляется также у администратора.

1.5 Для того, чтобы оформить абонемент фитнес-центра, необходимо заполнить анкету у администратора, оплатить стоимость абонемента и залоговую стоимость карты-клиента в размере 300 руб. Анкета заполняется при обязательном наличии паспорта (копия снимается и прикладывается к договору). Далее Вам выдаётся вышеуказанная карта-клиента, которая будет одновременно Вашим пропуском в фитнес-центр. Карта-клиента является персональной. Владелец карты не имеет право передавать ее другим лицам. Имейте при себе карту-клиента каждый раз, когда Вы посещаете  фитнес-центр и сдавайте ее администратору на рецепции. При выходе из фитнес-центра не забывайте забрать свою карту обратно и сдать ключик от шкафчика в раздевалке.

1.6 При посещении фитнес-центра не оставляйте личные вещи и одежду без присмотра. Используйте для их хранения шкафы в раздевалках. За утерянные или оставленные без присмотра вещи администрация фитнес-центра ответственности не несет. После окончания тренировки шкафчик в раздевалке необходимо освободить от вещей, в противном случае администрация клуба вправе выложить вещи, оставив их в корзине для забытых вещей.

1.7 В случае повреждения или утери номера от гардероба, утери ключа, Клиент фитнес-центра обязан возместить ущерб в виде денежного штрафа, установленного руководством фитнес-центра. Размер денежного штрафа указан в прейскуранте цен на стойке администратора.

1.8 Занятия в фитнес-центре возможны только в спортивной одежде и обуви, верхнюю одежду и необходимо оставлять в гардеробе (в летний период с 01 мая гардероб не работает). «Уличную» обувь даже в летний период необходимо переобувать на сменную. Просим Вас соблюдать правила личной гигиены.

1.9 Клиенты фитнес-центра несут материальную ответственность за утерю или преднамеренную порчу оборудования фитнес-центра.

1.10 Клиент фитнес-центра гарантирует, что он находится в физическом состоянии, которое позволяет ему выполнять активные и пассивные упражнения и что физические нагрузки не причинят вреда его здоровью. Тем самым он снимает всю ответственность за свое здоровье с фитнес-центра. В случае визуального обнаружения у Клиента фитнес-центра грибковых или иных заболеваний, представляющих угрозу здоровью других Клиентов администрация в праве предложить Клиенту предоставить справку из лечебного учреждения о состоянии здоровья.

1.11 Вам необходимо сообщить инструктору фитнес-центра о своих проблемах со здоровьем, чтобы получить необходимую консультацию по подбору индивидуальной тренировочной программы, в случае приобретений абонемента «Персональной тренировки/Персональной тренировкой функциональный тренинг» или «Сплит/Сплит функциональный тренинг».

1.12 В фитнес-центре ведется видеонаблюдение с целью обеспечения безопасности Клиентов и сохранности имущества.

1.13 Нельзя заниматься натощак. Последний приём пищи должен быть за 1-1,5 часа до тренировки.

1.14 Соблюдайте правила техники безопасности. Перед началом тренировки ознакомьтесь с правилами техники безопасности — это обязательное условие посещение фитнес-центра. В случае нанесения вреда здоровью по причине нарушения техники безопасности, администрация ответственности не несет.

1.15 Администрация Фитнес-центра не несёт ответственности за вред, причинённый здоровью или имуществу, незаконными действиями третьих лиц.

1.16 Фото- и видеосъемка без разрешения руководства фитнес-центра запрещена.

1.17 Посещение фитнес — центра в нетрезвом, наркотическом или нездоровом состоянии запрещено.

1.18 Курение и употребление алкогольных напитков на территории фитнес-центра запрещено.

1.19 Руководство фитнес-центр не несет ответственности за неудобства, связанные с проведением ремонтно-профилактических работ.

1.20 Данные правила, являются обязательными для всех посетителей фитнес-центра. Ознакомление и свое согласие с вышеперечисленными правилами Клиент удостоверяет подписью в договоре (иных документах со ссылкой на данные правила) и обязуется выполнять их.

1.21 Клиенту, который нарушил правила, администрация имеет право отказать в дальнейшем посещении фитнес-центра.

1.22 Во время проведения Клубных мероприятий зона, предназначенная для проведения мероприятий, может быть ограничена.

1.23 Если Вы не ходите в фитнес-центр по болезни более 10 дней, Вам необходимо уведомить администратора в течение 7-ми дней с момента открытия больничного листа. Перенос будет рассмотрен индивидуально руководством фитнес-центра. Форс-мажорные обстоятельства не рассматриваются.

1.24.  Правила фитнес-центра являются обязательными для всех клиентов. При нарушении Правил фитнес-центра руководство оставляет за собой право пересмотреть действие Вашего абонемента.

2. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

2.1 Групповые фитнес-программы проходят по расписанию, ознакомиться с которым можно у администратора, на информационной доске, в группе ВК или на сайте фитнес-центра. В связи с ограниченностью допустимой численности тренирующихся по групповым направлениям, на рецепции ведется предварительная запись на групповые занятия, которые начинаются с 13.00ч. Если Клиент не записался на занятие заранее, администратор вправе отказать ему в допуске на занятие при отсутствии свободных мест в группе. При наличии свободных мест Клиент может посетить занятие без записи. Информацию о количестве мест на конкретную группу можно получить у администраторов, либо по тел. 48-00-90. Во избежание травм обязательно ознакомление инструктажа по технике безопасности.

2.2 Инструктор, администратор имеет право не допустить Клиента на групповое занятие, если Клиент опоздал более чем на 10 минут.

2.3 Просим Вас не пользоваться мобильными телефонами во время занятий. Телефонные звонки отвлекают тренера и других членов группы.

2.4 Запрещено использовать собственные элементы хореографии и оборудования.

2.5 Во избежание причинения неудобств другим посетителям фитнес-центра, убедительная просьба не пользоваться стойким и резким парфюмом.

2.6 Категорически запрещается жевать жвачку во время тренировки. Будьте осторожны, это опасно для жизни!

2.8 Не мешайте заниматься другим посетителям фитнес-центра. Во время ожидания своего инструктора, говорите на пониженных тонах, не нарушайте порядка тренировки другой группы.

2.9 Фитнес-центр имеет право поменять инструктора и место группового занятия заявленного в расписании.

2.10 График расписания групповых занятий может меняться на усмотрение фитнес-центра. Группы могут быть окончательно или на время ликвидированы.

2.11 По окончанию занятия спортивный инвентарь должен быть возвращен на специально отведенное место. Будьте аккуратны — бережно относитесь к оборудованию фитнес-центра.

2.12 Клиент фитнес-центра имеет право посещать групповые занятия по абонементам только в рамках расписания занятий. График может измениться, а группы временно или окончательно расформированы.

2.13 Соблюдайте все правила и указания тренеров, руководства фитнес-центра и установленным правилам внутреннего распорядка.

2.14. Клуб оставляет за собой право информирования клиентов посредством звонков и смс информирования. При желании Вы можете отказаться от данного сервиса, подав заявку администратору.

Правила посещения занятий «йоги в воздухе»:

2.15. Перед началом занятия проверьте место крепления, веревки, карабины, гамак и стропы.

2.16.Заниматься необходимо босиком, чтобы ступни не скользили по полу, или коврику, а также чтобы был непосредственный контакт с гамаком при выполнении асан. Желательно отдать предпочтение одежде с закрытыми плечами. Воздержитесь от приема пищи не менее чем за 2-3 часа до занятия.

2.17. Перед занятием необходимо снять все шейные украшения, браслеты и длинные сережки, так как в процессе выполнения можно запутаться или повредить кожу.

2.18. Клиент обязан ознакомиться с техникой безопасности, изучить противопоказания для перевернутых поз и общие противопоказания. При наличии какого-то заболевания или травмы, проконсультироваться с лечащим врачом или уточнить возможность занятий в группе в Вашем конкретном случае у инструктора.

Правила посещения занятий «Pole dance»:

2.19. Если Вы решили заниматься Pole dance, перед началом занятий рекомендуется пройти медицинский осмотр.

2.20. Для занятия танцами выбирайте подходящую одежду, не делайте сложные трюки в штанах и длинной юбке или в одежде с длинными рукавами. Перед занятиями рекомендуется снять часы, цепочки, браслеты и особенно кольца.

2.21. В начале занятий необходимо проделать качественную разминку, чтобы разогреть все мышцы тела во избежание травм и растяжений, которые нередко сопровождают танцы на пилоне без необходимой подготовки.

2.22. Перед началом занятий или упражнений проверьте состояние пилона, его креплений; сообщите тренеру, если обнаружили неисправность, и не начинайте танцы на шесте, пока не устранят неисправность.

2.23. Если вы хотите переключить режим пилона с крутящегося на стационарный, попросите об этом своего тренера.

2.24. Во время занятий используйте специальные средства сцепления с пилоном (магнезия, тальк, воск).

2.25. При выполнении упражнения рассчитывайте свои силы: танцы на пилоне предполагают правильное соотнесение уровня нагрузки с уровнем усталости вашего организма.

2.26. При разучивании новых трюков и элементов точно выполняйте указания тренера

2.27. Выполняйте сложные упражнения только с разрешения тренера.

2.28. При выполнении сложных трюков попросите тренера обеспечить страховку.

2.29. Освойте приемы самостраховки.

2.30. Во избежание получения травм, не стойте рядом с шестом, когда на нем работает другой человек.

2.31. Не облокачивайтесь на зеркала, не танцуйте с предметами рядом с ними.

2.31. При выполнении упражнений на полу, а также при использовании спортивного инвентаря, соблюдайте дистанцию. Убедитесь в том, что Вы не заденете ученицу или зеркало.

2.32. Будьте особенно внимательны, если Вы исполняете танцы на пилоне в паре с другой ученицей. Рассчитывайте свои силы и амплитуду движения, чтобы не задеть друг друга.

2.33. Если вы танцуете в стрипах или туфлях на шпильках, будьте внимательны, чтобы не поранить себя или другую ученицу каблуком. Танцуя в стрипах, старайтесь не выполнять движений, которые могут привести к вывиху ноги.

2.34. При получении травмы или несчастном случае сообщите об этом тренеру для принятия мер по оказанию первой помощи и принятия дальнейших мер.

2.35. Фитнес-центр имеет право поменять инструктора и место группового занятия заявленного в расписании.

2.36. График расписания групповых занятий может меняться на усмотрение фитнес-центра. Группы могут быть окончательно или на время ликвидированы.

3. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА

3.1 Спортивный инвентарь, использованный во время тренировки, должен быть аккуратно сложен на место после её окончания.

3.2 Тренировка без сменной спортивной обуви запрещена.

3.4 В обязанности дежурного тренера, находящегося в зале, входят:
консультация Клиентов фитнес-центра по вопросам, касающимся занятий в тренажерном зале;
дежурный тренер должен контролировать соблюдение правил техники безопасности.

3.5 Дежурный тренер не является персональным тренером. В том случае, если Клиент фитнес-центра не имеет опыта тренировок, ему необходимо индивидуально заниматься с тренером (эта услуга является платной).

3.6 Для соблюдения безопасности Клиентов фитнес-центра, упражнения с максимальными весами рекомендуется выполнять с инструктором или партнёром.

3.7 Клиенты фитнес-центра могут пользоваться услугами только тренеров данного фитнес-центра.

4. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ПО РАЗОВЫМ ВИЗИТАМ

4.1 Фитнес-центром, в установленном порядке могут предоставляться бесплатные и платные ознакомительные визиты. Каждому лицу бесплатный ознакомительный визит может быть предоставлен только один раз, на основании письменного заявления по форме. Стоимость платного ознакомительного визита определяется согласно прайс-листу фитнес-центра, действующего на момент посещения. Количество платных ознакомительных визитов не ограничено.

4.2 Целью ознакомительного визита является привлечение клиентов и ознакомление потенциального Клиента с оказываемыми фитнес-центром услугами.

4.3 Ознакомительный визит включает в себя ознакомление с услугами, входящими в абонемент вида «Стандартный Cross Energy».

4.4 Бесплатный ознакомительный визит может быть предоставлен единожды до 15.00ч. (вторично возможно только при предъявлении действующего на момент посещения флаера (листовки).

4.5 На гостя, посещаемого фитнес-центр по ознакомительному визиту, распространяются правила Клуба, которым он обязан следовать.

4.6 Ответственность за соблюдение настоящих правил гостем посещаемым фитнес-центр по ознакомительному визиту возлагается на гостя.

4.7 При посещении фитнес-центра гостем по ознакомительному визиту и при оформлении ознакомительного визита, гость должен иметь при себе документ, удостоверяющий личность, а также пройти вводный инструктаж при первом посещении фитнес-центра.

4.8 Администрация фитнес-центра оставляет за собой право приостановить предоставление услуги «Бесплатный ознакомительный визит» на неопределенное количество времени для пересмотра условий оформления и предоставления ознакомительных визитов по причине регулирования процессом заполнения фитнес-центра.

4.9 На гостей, пришедших в Клуб по гостевому или ознакомительному визиту, распространяется действие настоящих правил.

5. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ФИТНЕС-ЦЕНТРА НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИМИ ЛИЦАМИ

5.1 Допускается посещение фитнес-центра несовершеннолетними лицами, достигших возраста 14 лет. Они приобретают право на посещение фитнес-центра на основании  договора оказания услуг фитнеса. При заключении договора несовершеннолетними лицами в возрасте с 14 до 16 лет законный представитель обязан представить письменное согласие (по форме) на заключение вышеуказанного договора.

5.2 Несовершеннолетние, достигшие возраста 10 лет, имеют право, с разрешения родителя или иного законного представителя на посещение секционного занятия «детский функциональный тренинг» на основании  договора оказания услуг фитнеса, заключенного между ИП Зиморевой Е.В. и родителем (законным представителем) ребенка. При заключении договора родителем (законным представителем) доносится до несовершеннолетнего правила внутреннего распорядка клуба и техника безопасности. Родители (законные представители) несут полную ответственность за ребенка, который находится в фитнес-центре до или после проведения секционного занятия «детский функциональный тренинг».

5.3 До заключения договора законный представитель будущего Клиента фитнес-центра обязан убедиться, что ребенок не имеет противопоказаний для занятий фитнесом в фитнес-центре. Для этого законный представитель обязан посетить с ребенком врача и пройти медицинский осмотр ребенка. Законный представитель обязан контролировать состояние здоровья ребенка и отсутствие противопоказаний к занятиям фитнеса в течение всего срока действия договора оказания услуг фитнеса. За причинение вреда жизни, здоровью ребенка вследствие имеющихся и/или возникших противопоказаний по состоянию здоровья фитнес-центр (тренер) ответственности не несет.

5.4 Законные представители не должны допускать до занятий в фитнес-центре несовершеннолетних с признаками инфекционных и/или простудных и/или кожных заболеваний. В противном случае за жизнь, здоровье несовершеннолетнего фитнес-центр ответственности не несет. Тренер или администратор имеют право не допустить несовершеннолетнего до занятий.

5.5 Законные представители обязаны контролировать знание и соблюдение настоящих правил Клиентами фитнес-центра. Законные представители принимают на себя ответственность за неблагоприятные последствия, произошедшие вследствие несоблюдения их детьми – Клиентами фитнес-центра настоящих правил.

5.6. Законные представители обязаны разъяснять несовершеннолетним Клиентам фитнес-центра правила о недопустимости порчи инвентаря, оборудования, иного имущества фитнес-центра имущества третьих лиц, здоровья третьих лиц и несут ответственность за причинение вреда имуществу Клуба и/или третьих лиц, здоровью третьих лиц.

6. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ЗОНЫ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА (СЕКЦИОННЫЙ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ)

6.1. Администрация клуба не несет ответственность за вред, связанный с ухудшением здоровья, если состояние клиента ухудшилось в результате острого заболевания, обострения травмы или хронического заболевания. В разделе «Перечень заболеваний и состояний, при которых занятие функциональным тренингом не рекомендуется» Клиент может ознакомится с противопоказаниями по занятию функциональным тренингом.

6.2. Администрация клуба не несет ответственность за вред, причиненный здоровью Клиента вследствие нарушения им настоящих Правил и Инструкций по технике безопасности, не соблюдения рекомендаций тренера, самостоятельных тренировок.

6.3. В случае, если действия и/или состояние здоровья Клиента представляют угрозу для окружающих или для него самого, тренер вправе отказать ему в участии в тренировке.

6.4. В течение тренировки Клиент обязан самостоятельно следить за своим самочувствием.

6.5. Запрещается участвовать в тренировке при незаживших травмах и общем недомогании.

6.6. Запрещено участвовать в тренировке в состоянии наркотического, токсического и/или алкогольного опьянения.

6.7. Все тренировки проходят по расписанию, с которым можно ознакомиться у администратора, на информационной доске, в группе ВК или на сайте фитнес-центра.

6.8. Находиться на тренировке может только лицо, предварительно записанное на тренировку и ознакомленное с инструкцией по технике безопасности.

6.9. Запись на тренировку осуществляется по телефону 48-00-90.

6.10. Если Клиент, записавшийся на тренировку не может ее посетить, он обязан заблаговременно (не позднее, чем за 2 часа) отменить запись на тренировку.

6.11.Количество мест на секционную тренировку строго ограничено: не более 12 человек.

6.12.Клиент обязан посещать тренировки в одежде не мешающей выполнять движения, а так же в спортивной обуви.

6.13. Заниматься на территории, предназначенной для занятий функциональным тренингом, без разрешения тренера категорически запрещается!

6.14. После окончания тренировки Клиент обязан в течение 5 минут покинуть зону функционального тренинга, если иное не будет указано тренером.

6.15. Клиент обязан соблюдать все указания тренера и предписания настоящих Правил. В случае не соблюдения одного или нескольких пунктов настоящих правил, тренер вправе отстранить Клиента от тренировки.

7. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ЗОНЫ WORKOUT

7.1. Перед началом занятий необходимо тщательно размяться.

7.2. Во время выполнения другим клиентом любых элементов, держать безопасную дистанцию от снаряда.

7.3. Без навыка выполнения сложных упражнений, элементов и комбинаций — не пытаться их выполнять.

7.4. Не облокачиваться на оградительную сетку, в целях безопасности, т.к. зона воркаут находится на крыше здания.

7.5. Запрещено заниматься в состоянии наркотического, токсического и/или алкогольного опьянения.

7.6. Занимающийся обязан посещать тренировки в одежде не мешающей выполнять движения, а так же в спортивной обуви.

7.7. Клиент обязан соблюдать чистоту и порядок на всей территории, предназначенной для тренировок.

7.8. Клиент, занимающийся в зоне workout, берет всю ответственность за своё здоровье на себя. Администрация фитнес-центра не несет ответственности за жизнь и здоровье клиентов.

7.9. Администрация фитнес-центра не несет ответственность за оставленные без присмотра личные вещи.

7.10. Клиенты вправе пользоваться в установленном порядке расположенным на территории зоны оборудованием.

7.11. Клиенты обязаны не допускать действий, создающих опасность для их жизни и здоровья, жизни и здоровья окружающих.

7.12. Клиент обязан перед началом выполнения упражнений на оборудовании и снарядах – обязательно проверить их .

7.13. Клиент обязуется бережно относится к зданиям, сооружениям, оборудованию и устройствам учреждения, соблюдать чистоту, общественный порядок и требования настоящих Правил.

Благодарим Вас за выбор фитнес-центра «Cross Energy» и выражаем уверенность, что пребывание в фитнес-центре будет для Вас максимально комфортным и эффективным.

С уважением, администрация фитнес-центра «Cross Energy».

купить абонемент

Оставьте заявку на покупку абонемента,
и наши менеджеры свяжутся с Вами
в ближайшее время

Готово!

Ваше заявка принята, наш менеджер свяжется
с Вами в ближайшее время. Спасибо!