Body Ballet

Belly dance (танец живота) – древнее искусство, которое было взято за основу одного популярного направления в фитнесе. Для belly dance характерна ритмичность движений, задействование всех участков тела: рук, бедер, живота, таза, ног и т. д. В процессе такого танца организм получает высокую нагрузку, органы и мышечная ткань насыщаются кислородом.

✅Польза беллиданса и фитнеса

Во время тренировок организм сжигает лишние калории, приводит мышцы в тонус. Регулярное посещение занятий по фитнесу и беллидансу способствует:
▫улучшению работы сердечной мышцы и сосудов;
▫укреплению спины и пресса;
▫нормализации работы ЖКТ;
▫выведению из организма шлаков;
▫повышению кровообращения в органах малого таза;
▫улучшению настроения;
▫избавлению от депрессии.
Дополнительно человек учится владеть собственным телом, повышает самооценку.

Вы можете заказать абонемент по специальной цене!

Отправляя данную форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

<img src="/wp-content/uploads/2021/08/RrMfl-ct-rk.jpg» alt=»serv_body-ballet» class=»alignnone size-full» />
servicePreview
servicePreview

Belly Dance

Belly dance (танец живота) – древнее искусство, которое было взято за основу одного популярного направления в фитнесе. Для belly dance характерна ритмичность движений, задействование всех участков тела: рук, бедер, живота, таза, ног и т. д. В процессе такого танца организм получает высокую нагрузку, органы и мышечная ткань насыщаются кислородом.

✅Польза беллиданса и фитнеса

Во время тренировок организм сжигает лишние калории, приводит мышцы в тонус. Регулярное посещение занятий по фитнесу и беллидансу способствует:
▫улучшению работы сердечной мышцы и сосудов;
▫укреплению спины и пресса;
▫нормализации работы ЖКТ;
▫выведению из организма шлаков;
▫повышению кровообращения в органах малого таза;
▫улучшению настроения;
▫избавлению от депрессии.
Дополнительно человек учится владеть собственным телом, повышает самооценку.

60 мин.
Татьяна Шапошникова

купить абонемент

Оставьте заявку на покупку абонемента,
и наши менеджеры свяжутся с Вами
в ближайшее время

Отправляя данную форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Готово!

Ваше заявка принята, наш менеджер свяжется
с Вами в ближайшее время. Спасибо!